Au sommaire:

04_AJOUTEZ A MON PANIER
Tout ce qu’il faut pour courir à la page
10_COURRIER DES LECTEURS
12_ZOOM
Rai Benjamin, le nouveau prodige du 400 haies
14_LA MUSE DU COACH
Roger Igo répond à vos questions
16_CULTURE CLUB
Le film sur Zatopek: et pourtant on le tourne!
20_SCIENCE ET MEDECINE
Apeline, la nouvelle hormone à la mode!
24_ALIMENTATION ET PERFORMANCE
Enquête sur la maca, le champion des navets
28_BIOMECANIQUE
Quand je serai grand, je serai coureur!
35_ENTRAINEMENT
Pourquoi on allonge les distances en vieillissant?
42_TEMOINS
Et vous, comment faites-vous?
50_SOCIETE
La tyrannie du bienvieillir
54_HISTOIRE VRAIE
Betty Robinson, revenue d’entre les morts
60_RENCONTRE
Brice Delsouiller, la vache et le philosophe

 

Sans oublier La Locomotive, le cahier central avec l'actualité des courses en Suisse.

+ TRAIL: enfin un plan d'entrainement efficace!